イライラ不機嫌の雰囲気の切り替えをしよう
2018/03/02子供が何かイライラしているってことありますよね。
学校やお友達、子供なりにいろいろあるのでしょうが、
機嫌が悪い様子を見ていると、こちらも何だかイライラしてきたりして・・
イライラ波動はあっという間に周りに影響してしまいます。
詩人ゲーテが「人間の最大の罪は不機嫌である」言ったとか。
「最大」って・・でも何だかわかる気がします。
自分も周りも、不機嫌でいて良いことなんかありませんよね。
脳は何を見ているのか
ということは、環境ではなくて自分で自分を幸せにすることができるということですよね。